- 9.11.2018 21:05Kansalaisaloite terveellisemmän ruoan alv:n alentamiseksiLue lisää »
- 21.12.2015 0:05UunijuustosetLue lisää »
- 5.11.2015 15:41Mitä sinun tulee tietää TTIP:stäLue lisää »
Viiden kilon pudotusyritysLauantai 26.11.2011 klo 23:12 5. päivä Vaihteeksi ihana, aurinkoinen ja kuiva syyspäivä. Tein koirien kanssa ekstrapitkä lenkin ja kävimme myös koirapuistossa, jossa harmillista kyllä, tällä kertaa ei ollutkaan ketään muita. Nyt tiedän, mitä ilmaisu ”Juusto jumittaa” tarkoittaa. Kaikki pitää näköjään oppia kantapään kautta. http://karppaus.info/forum/viewtopic.php?t=8016 Päivän ruokapäiväkirja Aamiainen Munavoi, 2 kananmunaa, 40 g voita (hh 0,35) Lounas 1 1/2 dl lihalientä, 2 rkl kookosöljyä (hh 0) Päivällinen Torstailta jääneet kroketit voissa kuullotetun kaaliraasteen kera Kroketit 1 annos (hh 0 g) Kuullotettu kaali: 55 g keräkaalia (hh 2,26 g), 25g voita (hh 0,2 g) Salaatti: 30 g kurkkua (0,42 g), 30 g keltaista paprikaa (hh 1,53 g) , 30 g kukkakaalia (hh 0,66), 30 g punaista paprikaa (hh 1,35), 20 g lehtisalaattia (hh 0,2 g) Iltapala 200 g Milbonan Creme Fraiche (hh 4,6) Päivän kokonaishiilihydraattimäärä: 11,57 g |