Uusimmat kirjoitukset

Blogin arkisto

Tervetuloa!

Käyntejä kotisivuilla:337253 kpl

Viiden kilon pudotusyritys

Share |

Lauantai 21.1.2012


Edelleen kaksi kiloa pudotettavaa. Näiden viiden kilon tiputtaminen tuntuu todella tahmealta, vaikka ne aiemmat 18 menivät ikään kuin itsestään ja vaikka ne ovat pysyneet poissa jo vuosikaudet. Pitäisikö "ottaa lusikka kauniiseen käteen" ja todeta, että olen ihannepainoni saavuttanut!
En nyt kuitenkaan vielä anna periksi. Päivittäinen hiilihydraattimääräni on viimee ajat yleensä ollut alle 5 g, kuitenkin joka päivä alle 10.
Eftersnack om LCHF (Jälkipuhetta VHH:tsa) -ohjelmassa Ruotsin televisiossa eräs mies kertoo viimeksi kuluneet neljä vuotta syöneensä nolla grammaa hiilareita päivässä. Jäi askarruttamaan, tarkoittaako nolla tässä 0,00. Siis jopa kananmunat ja voikin pois?


Kommentoi kirjoitusta


Nimi:*

Kotisivun osoite:

Sähköpostiosoite:

Lähetä tulevat kommentit sähköpostiini